Οι έλληνες πιο υγιείς από τους αυστραλούς λόγω μεσογειακής διατροφής

Παρασκευή 01 Μαρτίου 2013 06:37

Οι Έλληνες μετανάστες της Αυστραλίας που επιμένουν στη μεσογειακή διατροφή τους είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο από τους Αυστραλούς.

Αυτό προκύπτει από σειρά πανεπιστημιακών μελετών που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, όπως δήλωσε στο "Νέο Κόσμο" η ομογενής πανεπιστημιακός Δρ Κατερίνα Ιτσιοπούλου, επικεφαλής της Σχολής Διαιτολογίας και Υγιεινής Διατροφής του πανεπιστημίου Λα Τρομπ της Μελβούρνης.

Η Δρ Ιτσιόπουλος σχολίαζε τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο The New England Journal of Medicine και έλαβε μεγάλη δημοσιότητα και στην Αυστραλία.

Σύμφωνα με τη μελέτη αυτή περίπου το 30% των καρδιακών προσβολών, των εγκεφαλικών επεισοδίων και των θανάτων από καρδιακές παθήσεις μπορούν να προληφθούν σε άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο, εάν αυτά στραφούν σε μια μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, όσπρια, ψάρι, φρούτα, λαχανικά, αλλά και λίγο κρασί με το γεύμα, διαπιστώνει η ίσως πιο εμπεριστατωμένη επιστημονική μελέτη που έγινε ποτέ επί του θέματος.

Read more: http://www.newsbomb.gr/

About "Administrator"

ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟΥ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΑΠΟΨΗ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΚΑΙ BLOGGER. ΕΠΙΣΗΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΟΝΤΑΙ ΑΡΘΡΑ ΕΦΗΜΕΡΙΔΩΝ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ. ΣΤΕΙΛΤΕ ΤΙΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΤΙΣ ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΣΑΣ ΓΙΑ ΔHΜΟΣΙΕΥΣΗ. ΑΦΗΣΕ ΚΑΙ ΕΣΥ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΟΥ ΣΤΗΝ ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΠΟΥ ΔΙΑΒΑΣΕΣ. Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Administrator Σταυρος Nafplios